我想在日常生活当中，恐怕很少人会去试卷好地思考关于骨盆中的事。骨盆会忠实呈现出一个人身心的能量，也就是他的体力和意志。即使当事者自己说了我没有精神？那到底是其实有体力而只是使不上力？身体真的没有力？或者是觉得孤单？还是说所谓的意志只不过是固执己见？------------骨盆是不会说谎的。试卷地看人类的演化。其实，说到猴子和人类的差异，与其说是头盖骨和手的形状不同，倒不如说是骨盆周围的肌肉发达程度不同还比较明显。骨盆是判断人类相似程度的，极为知性且微妙之处。下半身强健者会给人健康沉稳的感觉。腰部稳固的人，具有觉断力。。。。。。等的感觉到，因此我想腰部给人重要部位的印象。骨盆的动方式不但和全身的健康相关，也和心理状态有着密切的关系。作者在三十天的工作期间观察了许多人。我发现现代人的疲劳是慢性且难以根除的。那也是因为工作和生活的本质，都从体力劳动转向脑力劳动上来的原因吧。与其说是患了某种疾病倒不如说是总觉得身体善不佳，心情沉重的人比较多吧。当然也有很多人是有着明确的疼痛用症状而前来求诊的，但是整体来说都是骨盆失去了弹性这样的状况。而稍微观察一下，就会发现年轻和孩子都有这样的倾向。我说骨盆是可动的，你或许会觉得惊奇，但是骨盆原本就是有开合/升降/以及前后倾斜和扭转的动作。骨盆在白天和晚上是不同的，并且也会随着季节的变化而变化。女生在生理周期前后有着相当大的差异而且在专注和不专注时的状态也完全不同。在青春期和更年期也会有很大的差异。人体常会因应体内的节律和环境的变化来调整自己。最直接的例子是骨盆的动作。现在人的骨盆的功能不断退化，所以我们要学着去倾听骨盆的声音。不论是从身体健康方面来看，还是从心理方面来看同路人要骨盆在复到了原本的弹性，她就能够更加轻松的过日子。有些问题正是因为从骨盆的角度考虑才得以观察得到而得到解决。转载！
修行与骨骼之骨盆
骨盆的两侧髂骨就如同鸟类的两个翅膀，人体的三个丹田：头部是人体的上丹田/胸部是人体的中丹田/下腹部是人体的下丹田。这三个部位是人体能量最集中的地方。那么我们应该把力量存放在哪里才好呢，最好将头部特别是前额（第三眼）处于空的状态而将能量集中在下腹部，也就是所谓的脐下丹田之处，这么以来全身就会充满力量，而身心都会处于良好的状态。我想这就是所谓下虚下实的真正意义吧。然而现在社会中的人往往处于相反的状态之中，上实下虚。人类不断开始大脑化，往出现头脑不清醒的头脑发热，头胀，难受。前两天我矫正一个病人，仅仅矫正他的骨盆与尾骶椎，他当时就自己感觉肚子明显向下移动了，顿时头脑清醒了。其实我是通过矫正骨盆和尾骶椎将气调至丹田处，这样气向下行就不逆行冲脑了，达到下实上虚，自然头脑清醒了。平时大家都讲练习丹田气以达到气沉丹田的状态，其实这个秘密就是：气沉丹田的骨盆状态就是前倾外开的，而我发现气觉丹田在最佳年龄阶段就是婴儿时期，婴儿时期的宝宝气是自然沉至丹田的，呼吸是非常的深的，一呼吸气就能达到腹部，而且用力的时候往往是腰部先动，这个是我观察我家小宝宝的心得。而宝宝的骨盆是前倾外开的，然而并不是所有的骨盆前倾外开都是健康的（因为我在印度帮助喇嘛调理身体的时候发现，喇嘛们的骨盆都是前倾外开的，但是他们的臀部肌肉不像宝宝那样有弹性反而是非常结实的，还有一点就是很多喇嘛都有腰椎滑脱，这和他们的尾骶椎不直有关系，因为宝宝的尾骶椎都是直的）我经过一侧面时间的练习可以达到腹部如棉，臀部肌肉也非常的柔软，尾骶椎非常比较直，气自然就沉至丹田甚至海底了。而自己研发的这一系列方法不但可以自我调整身体，也可以帮助别人调理疾病前些天从太原过来跟我学习的小武在我这里十天，我帮他把骨盆调整到前倾外开的程度并且帮助他矫正尾骶椎。他的呼吸也就自然不用费力就到达肚脐下面，原来他的气只能到达肚脐上面，而且呼吸会有些费力，而矫正过骨盆和尾骶椎以后呼吸的状态是绵绵若存，若有若无的感觉。矫正过以后他打坐的稳定性更强，气感也更强。因为我们把气调至丹田以后，前额就自然处于空的状态，那么他的第三眼在打坐的过程中感觉就越来越明显，矫正过骨盆和尾骶椎以后他的身体热得特别的快。我通过矫正骨盆和尾骶椎让他自己感受到我使用方法特殊性以及对人体的改变，对手法的理解他就能更深一层。仅仅通过矫正他的骨盆和尾骶椎，驼背现象和扣肩现象也自然解决，原来肚脐是横而不深，现在矫正过以后肚脐成了圆而深，由于某种而下腹部由于气沉下来就变得越来越柔软，臀部的肌肉也越来越饱满而且柔软上翘。如果将来有有缘人到我这里学习，我首先要让他体验到这种方法给他的身心带来的影响，然后再教给他手法。自己真正健康了，才能为别人的健康提供方法。我也是从实践中不断得到灵感也从中受益越来越深，我想我所使用的方法会造福很多人，我们不可能去创造一种方法只能发现一种方法，我想我之所以悟到这些方法是和我的发愿是有关系的，我从1年元旦发愿：愿凡是见到我的人都能因为我更幸福更快乐，凡是遇到我的人都能因我更健康。或许是善心所感召，亦或是至诚感通天地，我真的会遇到相应的善知识指引自然会遇到想学习的书。我希望只要自己功夫做到了自然就会感召到有缘人的到来，亦如老子在道德经里写的“执大象，天下往”，我想我会有执大象的那一天。心为众生，必为众生所用！立无愿这愿，行无德之德，传无法
之法！
作为医生，您有遇到过以下的病例吗？
症状在晚上平卧时不但不减轻，反而加重。甚至越睡越难受，甚至需要起床活动后才能缓解。
侧卧时一侧会出现疼痛不适。
平卧时无法伸直双腿。
走路时双脚对地面撞击的力度不一样，总感觉一边腿长一边腿短。
晨起时腰部酸痛厉害，活动后反而减轻。
长短腿、阴阳脚。
推拿牵引腰部后症状不但不能减轻，反而加重。
站着弯腰受限，坐着弯腰却正常。
只能一侧屁股坐在凳子上，如果两侧坐骨同时坐在凳子上就会疼痛难受。……
这些病例是否让您感到束手无策？久治不愈或反复发作是否让您百思不得其解？
作为医生和教练，您又遇到过以下的情况吗？
虽然您拥有丰富的私教经验，可是依然无法帮您的客户找到骨盆中立位！
虽然您的私教客户肌肉质量并不差，可是他依然无法控制核心！
坚持锻炼后客户希望拥有的翘臀和马甲线依然杳无踪迹！
客户训练后腰腿痛依然改善不明显，甚至还有加重！
产妇康复时，始终有无法缓解的疼痛令某个动作无法完成！……
是您的私教经验不足还是另有隐情？在北京最好白癜风医院咨询白癜风治疗方法哪种好