关节出现疼痛时需要佩戴护具吗
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香檬运动康复是北京香檬医疗旗下系统化、一站式解决运动损伤、慢性肌骨疼痛、骨科术后康复及体态矫正的美式运动康复机构。
香檬运动康复的诊疗体系源自美国，集聚运动康复领域优秀的治疗师团队，应用静态及动态姿势评估、SOAP评估体系、SFMA选择性功能评估等先进的评估体系，依托欧美进口最尖端的诊疗设备，并结合关节松动技术、神经肌肉本体感觉促进技术、筋膜释放技术等独特的物理手法治疗，同时辅以量身定制的运动功能训练，为患者提供系统化、一站式的运动康复解决方案。將患者康复目标由生活自理实质性地提升为重返运动！
戴上护具就不疼了，那是不是就可以一直戴护具呢？我的建议是除了损伤急性期和恢复期对抗性运动时，可以用护具保护，其他时候建议加强肌肉力量，用自己的肌肉去保护关节，而不是靠外力去支持保护关节。欢迎转发帮助更多人！
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